פעילות מונעת נהדרת להרבה מאוד מצבים בריאותיים הנה פעילות גופנית מתונה באמצעות טאי צ'י.
הוכח מחקרית שתרגול טאי צ'י משפר ריכוז, מפחית כאבי ראש, מפחית כאבים של ארטריטיס, כאבי גב תחתון ומפרקים.
תרגול טאי צ'י מסייע בשיפור שיווי המשקל ומניעת נפילות בקרב מבוגרים. כמו כן מחקרים מראים כי טאי צ'י מחזק המערכת החיסונית ומוריד לחץ דם.
באתר לבריאות שופ יש מדריכי טאי צ'י אשר מתמחים בחוגי טאי צ'י למבוגרים ולגמלאים, בבתי דיור מוגן, בבתי אבות, במרכזים קהילתיים וחוגי טאי צ'י למבוגרים במתנסים.
מומלץ בחום, אנשים נפלאים. טלפון איש קשר 050-3148979
http://www.labriutshop.com/%D7%98%D7%90%D7%99-%D7%A6-%D7%99-%D7%9C%D7%9E%D7%91%D7%95%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%93%D7%92%D7%A9-%D7%94%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA%D7%99.html
